Лечение запахами — «СИЛА» аромата

Лечение запахами — «СИЛА» аромата

Хочешь усилить оздоровительное действие правильного дыхания? Используй возможности запахов!

 

СИЛА аромата

Ароматерапия означает лечение запахом. Эфирные масла помогут победить различные недомогания, но пользоваться ими нужно осторожно. Сейчас не применяй никакие эфирные масла внутрь! Не добавляй неизвестное тебе масло в банку с кремом. Сначала приготовь порцию на 1 раз. Перед тем как заняться ароматерапией, посоветуйся с ароматерапевтом или своим доктором. Сначала проверь, нет ли у тебя аллергии на новое масло. Капни немного на носовой платок и в течение двух дней нюхай его.

ЛАВАНДА

Аромат легкий, свежий и тонкий. Устраняет бессонницу, головные боли, нервозность. Если у тебя болит голова или не можешь заснуть, зажги аромалампу с 5 каплями масла.

РОЗА

Аромат сладковатый. Прекрасное средство для ухода за кожей: омолаживает ее, повышает эластичность и упругость, устраняет воспаление, снимает отеки. Если у тебя тошнота, слабость или мигрень, капни масла в аромамедальон и носи весь день.

ЭВКАЛИПТ

Аромат терпкий, холодящий. Масло эвкалипта помогает при воспалительных и застойных явлениях в легких, бронхах, благотворно влияет на иммунную систему. Сделай ингаляцию: добавь 3 капли масла в кружку с горячей водой, накройся полотенцем и подыши с закрытыми глазами. При первых симптомах простуда принимай ванну с эвкалиптом! Безопасны в период беременности масла лаванды, эвкалипта, мелиссы, лимона, апельсина, иланг-иланга, нероли, розового, сандалового и чайного дерева. Посоветовавшись со специалистом, используй бергамотовое масло, ромашковое, грейпфрутовое, гераниевое, мяты перечной, ладана.

 

Откажитесь в период беременности и кормления грудью от масел базилика, вербены, гвоздики, душицы, иссопа, кедра, кипариса, лимонника китайского, мирры, можжевельника, мускатного ореха, пачули, розмарина, туи, тысячелистника, чабреца, шалфея.

ПРАВИЛЬНЫЙ выбор

Сейчас почти каждый натуральный препарат приобрел химического двойника. Избежали этой участи только эфирные масла. Каждое из них содержит огромное количество компонентов (например, эфирное масло ладана — около 300), не поддающихся химическому воспроизведению. А выбор масел настолько широк, что найдется средство от любого недуга. Высококачественные эфирные масла обладают прозрачным однородным цветом, без осадков. Всегда проверяйте: капните немного на белый листок бумаги, подождите несколько минут до испарения. Теперь посмотрите на листок — на нем не должен быть жирного пятна. Только в том случае, если масло содержит цвет, на листке будет окрашенный след. Например, от ромашки цвет будет синий. Существуют растения, из которых не делают эфирных масел вообще: сирень, ландыш, липа, абрикос, лотос, магнолия, манго, банан, кокос, клубника огурец и другие. Это ароматические суррогаты из искусственных элементов. Приобретайте натуральную душистую продукцию только в аптеках или специализированных точках.

Похожие записи

Откуда это настроение?

Откуда это настроение?

Ты переменчива словно море, небо, ветер… Главное, чтобы в каждой эмоции было солнце! Раньше ты отлично владела собой. Теперь тобою управляют...

Красота груди

Красота груди

За месяци беременности каждая молочная железа тяжелеет практически на килограмм. И основная нагрузка приходится на соединительную ткань и кожу...

Комментировать