Когда ты беременная, то отчаянно нуждаешься в подтверждении того, что с малышом все в порядке. Но при этом ты хочешь, чтобы токсикоз поскорее кончился, а еще — обуть хоть что-то, кроме ненавистных шлепанцев, в которые влезают твои отекшие...
Беременность — это тот самый случай в твоей жизни, когда прибавка в весе допустима и желательна. Но важно иметь медленный и устойчивый прирост массы тела и поддерживать свой вес в пределах здорового диапазона для твоего типа...
Известная гинеколог Елена Березовская приводит статистику, согласно которой «от 20 до 60% женщин во время беременности сталкиваются с нарушением работы кишечника в виде запора». Именно поэтому врачи так внимательны к вопросу запору...
Сердце и кровеносная система начинают формироваться уже на 4-й неделе беременности. А впервые услышать стук маленького сердца можно уже на 5-й неделе. Однако на таких маленьких сроках, прослушать сердцебиение плода можно только с помощью...
Во время своей первой беременности, я услышала странную фразу от своего врача: «Беременность омолаживает», — сказала она. Я тогда, конечно, удивилась, но ковыряться в сути сказанного не стала. Сегодня ее слова могу подтвердить...
Сбалансированная диета для беременной женщины очень важна. Обычно нужно добавить всего 100-150 калорий в первой половине беременности и 300-350 калорий в день – во второй. Это поможет тебе набрать оптимальный вес. Авокадо, 100 г изюма или...
Это явление наблюдается далеко не у всех будущих мам, но обычно доставляет немало хлопот. Кроме беспокойства за судьбу крохи, ты можешь спутать это кровотечение с обычными месячными, что приведет к неправильному расчету предполагаемой даты родов...
Основным мотивом перевода часов на летнее и зимнее время, считается необходимость экономии энергетических ресурсов и более качественное использование светового дня. Но как, в такой ситуации, уберечь ресурс своего
Даже если ты была лишена проблемы появления прыщей в переходном возрасте, то это еще не значит, что такая неприятность обязательно обойдет тебя стороной во время беременности. Чтоб не омрачать самый прекрасный период твоей жизни подобными...
Если твоя беременность проходит без осложнений, то ты вполне сможешь позволить себе путешествия до весьма внушительного срока. Но прежде, чем бежать за билетами, придется усвоить несколько обязательных правил перелета для беременных и...
Уже с первых недель своего интересного положения ты почувствовала дискомфорт в ротовой полости? Зуд, отек или кровоточивость десен мешают вести привычный образ жизни? Не пугайся, примерно 70% беременных страдают от этого недуга. Если обнаружить...
Свежие фрукты и овощи появятся еще не скоро, а прошлогодние уже потеряли свои полезные качества. Так где же искать витамины? Неужто надо бежать в аптеку за разноцветными баночками с таблетками? Не спеши! Мы подготовили список продуктов, которые...
